📍 Stará lesovna, Litvínov
Dovolte si dopoledne, kdy zpomalíte, nadechnete se a dáte svému tělu prostor se znovu opřít — zevnitř i zvenku. Bez hodnocení. Bez výkonu. Jen jemný pohyb, porozumění a návrat k sobě.
Tento workshop je pro Vás, pokud:
– cítíte, že tělo volá po změně, ale nevíte, kde začít
– chcete poznat Spirální stabilizaci v bezpečném a klidném tempu
– přejete si pohyb bez bolesti a s lehkostí
Co Vás čeká:
– čtyři lekce po 45 minutách (praxe + srozumitelná teorie)
– individuální přístup v malé skupině
– podpora, klidné tempo a možnost osobní konzultace
👉 Cena: 1 500 Kč Platba probíhá v hotovosti na místě. Je nutné mít vlastní elastické lano – mohu Vám ho zajistit (700 Kč/ks).
Těším se na společné dopoledne v krásném prostředí Staré lesovny, obklopené přírodou 🌿